Hjerneskanninger viser, at vi ved tankens kraft kan modstå mental nedslidning

Det er en opdagelse, der åbner op for nye muligheder, især i pressede situationer derhjemme. Denne artikel fokuserer på, hvordan sygeplejersker, pædagoger og pårørende kan lære at anvende specifikke teknikker til at styrke deres mentale modstandskraft. Ved at ændre vores tankemønstre kan vi undgå at blive udbrændte og finde bedre måder at håndtere hverdagens udfordringer […]