Mange pårørende til personer med psykiske lidelser oplever en stor belastning, da de ofte føler et ansvar for at løse de problemer, deres nærmeste står overfor.
Dette kan føre til stress og udbrændthed, da de konstant forsøger at sikre, at deres barn eller forælder har det godt. Nanja Holland Hansen, forsker ved Center for Mindfulness på Aarhus Universitet, understreger vigtigheden af at anerkende denne udfordring. Det er essentielt at finde måder, hvorpå de pårørende kan passe på sig selv, samtidig med at de støtter deres kære.